POSEIDES, Personal & Mental Coaching
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
kritisch, concreet, humorvol
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
confronterend, resultaat gericht werken
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
Luisterend, respectvol, reflectief
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
reflectief, kritisch, concreet, humorvol
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
kritisch, concreet, humorvol
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
confronterend, resultaat gericht werken
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
POSEIDES, Personal & Mental Coaching
Luisterend, respectvol, reflectief

De coach

Personal Coach Jean-Paul van Hek

Luisterend, respectvol, reflectief, kritisch, concreet, humorvol, confronterend, resultaat gericht werken!  

De Coach

Jean-Paul van Hek (1970) is een reflectieve, op resultaat gerichte coach. Hij is specialist op het gebied van (werk)stress gerelateerde problematiek. Hij gaat op zoek naar iemands diepere overtuigingen, om daardoor een beter inzicht te krijgen in diens functioneren.  Hij helpt de coachee zich bewust te worden van het resultaat dat hij wil bereiken en ondersteunt hem daarbij. Samen met Jean-Paul wordt een gecoachte zich bewust van zijn innerlijke processen, wat resulteert in een beter contact met zichzelf en zijn omgeving. Daarnaast kan Jean-Paul ingezet worden bij vraagstukken, waarin een persoon bepaalde persoonlijkheidsaspecten wil ontwikkelen.

Vormen van coaching

De functie van Jean-Paul van Hek binnen Poseides zijn coach, counselor, fascilitator, mediator of adviseur. Hij is tijdens het begeleidingsproces aanwezig als spiegel, steun, klankbord en sparringpartner. Daarbij blijft eigen verantwoordelijkheid van deelnemers voor de gids een absolute voorwaarde.

De vormen van begeleiding waar het meest gebruik van gemaakt word zijn:

  • Transformationele reisbegeleiding (=reflectief); bij deze vorm van begeleiden willen we de coachee voornamelijk zichzelf laten zien. Dit doen we door het stellen van vragen waarbij je op zoek moet gaan naar het antwoord. 
    De coach wil je voornamelijk laten leren door het beantwoorden van kritische, eigenwijze en/of originele vragen.
  • Mentale reisbegeleiding (=resultaatgericht); daar “dwingen” wij je bewust te zijn van het resultaat wat je wilt bereiken en de praktische toepassing van alles wat je leert. Als de nadruk op resultaat ligt zal gids meer motivator zijn en je ondersteunen bij het bereiken van uw resultaat. Hiervoor stellen we doorgaans samen met je een stappenplan op.

Hij houdt zich bezig met verschillende vormen van coaching.  Zo onderscheidt hij o.a.

  • Burnout Coaching (hervinden van eigen bezieling en work-life balance)
  • Mental Coaching (versterken van plezier en het geloof van de medewerker in eigen kunnen)
  • NLP Coaching (gebaseerd op principes van Neuro Linguïstisch Programmeren)
  • Personal Development Coaching en Psycho-Somatical Coaching (zowel op cognitief als op lichamelijk niveau kunnen er invalshoeken zijn voor veranderingen ter verbetering van de gezondheid).

Achtergrond

Jean-Paul van Hek studeerde Fysiotherapie, aangevuld met Post-HBO Psychosomatische therapie, hypnotherapie en is bezig met MSc. BA/Drs. Bedrijfskunde opleiding aan Erasmus Universiteit. Binnen coachingstrajecten is er naast een gedragmatige aanpak (RET, NLP, CGT) ook aandacht voor verschillende lichaamsgerichte methoden, zoals haptonomie, psychotonie, ademhalingstherapie, bio-energetica en ontspanningstherapie. Hij werkte 15 jaar als fysiotherapeut/psychosomatisch therapeut bij het Ministerie van Defensie, waar hij ook managementtrainingen verzorgde, gericht op bezieling, communicatie en persoonlijke ontwikkeling. Verder geeft hij bedrijfstrainingen gericht op Persoonlijke Effectiviteit, Stressmanagement & Preventie en Conflicthantering.